La musica migliora davvero le prestazioni?
La musica accompagna ogni momento della nostra giornata: durante il lavoro, i viaggi, lo studio, la meditazione, lo svago. Ma […]
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L’analisi ISTAT/Rapporto Sport 2024 sull’abbandono sportivo nella fascia di età 10-24 anni in Italia mostra dati impietosi. Le ragazze presentano
Spesso ci chiediamo perché una partenza sui 60 o 100 metri possa risultare errata, anche quando ci siamo allenati con
Oggi abbiamo il piacere di fare due chiacchiere con Federico Peloso. Runner, allenatore e appassionato di sport a 360°. La sua
Nel mese di luglio, Andrea è scesa in pista durante il camp di allenamento della Scirocco TF in Spagna. Si sentiva allo